DEMO RIDE

Willkommen im Dark Room — auch wenn hier gerade niemand außer dir fährt. Diese kurze Session ist ein Showcase: vier Tracks, ein kompletter Bogen von Warmup über Aufbau und Peak bis zur Recovery, damit du in wenigen Minuten siehst, wie sich eine echte ICS-Session anfühlt. Zone 3 zum Ankommen, dann geht's hoch auf Zone 5 im Sprint, bevor der Deep-House-Groove euch wieder runterholt. Rechtes Bein führt durchgehend, Hände auf 2 zum Start.